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jueves, 10 de diciembre de 2009

A moverse más!!!

LA ALIMENTACIÓN Y LA ACTIVIDAD FÍSICA
por   2do. GRADO

Si querés vivir más y mejor te damos estos consejos:
  1. Mantener una dieta equilibrada

  2. Consumir frutas, verduras,lácteos, cereales, proteínas y 2 litros de agua por día

  3. Realizar 30 minutos de actividad física por día


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